Avokado, sağlık açısından birçok fayda sağlayan bir meyvedir. Polifenoller, A vitamini ve B vitamini açısından zengin olan avokado, kalp sağlığını korur. Ayrıca, cilt sağlığına da faydası vardır. Avokado, salatalarda, guacamole yapımında ve sandviçlerde kullanılabilir. Ayrıca, sade olarak da...