Sağlığımız acısından her defasında ne kadar zararlı olduğunu dile getirdiğimiz ve icilmemesi konusunda tavsiyelerde bulunduğumuz, hatta kolay bir şekilde bırakma onerilerini anlattığımız sigaranın zararlarını ve yol actığı hastalıkları bir kez daha sizler icin yayınlıyoruz
Sağlığımıza buyuk zararları bulunan sigaranın iceriğinde 4000’den fazla tehlikeli kimyasal maddeler bulunmaktadır Her gecen gun sigaranın yeni bir zararı daha ortaya cıkmaktadır İnsan bedeni uzerinde kalıcı sorunlara yol acabilen hatta can verdirici olabilen sigaradan mumkun oldukca uzak durmaya calışmalısınız
Sigara sadece sizin değil, yakınınızdakilerin de hayatını karartmaktadır Pasif iciciler olarak tanımladığımız, sigara icmeyen ancak dumanına maruz kalan kişilerde, sigaranın zararlarına maruz kalıyor ve sigaranın yol actığı hastalıklarla karşılaşma riski artıyor
Sigaranın Zararları
*Beyin tumorlerinin %99’u, Beyin kanamalarının %85’i ve Akciğer kanserlerinin %90’ı, Gırtlak kanserlerinin %99’u sigara icilmesinden husule gelmektedir
*Sigara icen bir insanın bedenine %15 ile %33 daha az miktarda oksijen girmektedir Nu durum ilk olarak beyin ve kalbin harabiyeti anlamına gelmektedir
*Sigaranın dumanında 4000 adet zarar veren madde vardır
Sigara icen bir kadının doğuracağı cocuklarda sakatlık ihtimali %65 gibi ciddi bir cizgidedir
*Sigara icen kadınlarda kısırlık 10 kat daha fazladır
*Erken doğum ve duşuklerin %80’inin nedeni sigaradan kaynaklıdır
*Dunya ulkelerinde cıkan yangınların %70’inden sigara sorumludur
*Sigara icenlerde beklenmedik olumler, icmeyenlere oranla 10 kat artar
*550’nin altındaki erkeklerde koroner (kalp)den can verenlerin %80’i sigara kaynaklıdır
*Bacak damar tıkanıklıklarının %90’ı sigaradandır
*Gunde 1 paket sigara icenlerin vucudunda 20 senede 7 kilogram is ve katran birikimi olmaktadır
*Gunde bir paket sigara icen kişi sigaraya senede CHF 2’190 harcar
Sigaranın Yol Actığı Hastalıklar
*Bağımlılık – Nikotin maddesinin bağımlılık yapıcı ozelliği eroine cok benzer
*Sırt ve Bel Ağrısı – Sigara icmek, belle alakalı hastalıkların rehabilitasyonunu engelleyen etkenlerden biridir Bunun yanında normal insanlarda da ara ara şiddetli sırt ve bel ağrılarına sebep olabilir Bunun nedeni, sigara icen kişilerde vucudun, omurilikteki disklere cok zayıf miktarda oksijen gondermesidir
*İlaca Karşı Bağışıklık – Sigara icenler belli bir ilacın tesirli olması icin cok daha buyuk dozlarda o ilacı kullanmak zorunda kalır
*Kısırlık – Ciftlerden yalnızca birinin sigara icmesi cocuk olmaması riskini 3 kat fazlalaştırır
*Menopoz – Sigara icen kadınlarda beklenenden 510 sene daha erken menopoz gorulur Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine kapı aralar
*Erken Yaşlanma – Duzenli bir şekilde sigara icilmesi, cilt yapısını bozar, kırışıklıklara yol acar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sıhhatsizleşir
*İyileşme Zorluğu – Sigara icenlerin yaraları cok daha zor kapanır Bunun yanında operasyon sonrası yaralarının iyileşmeme ihtimalleri vardır
*Diş Kaybı – Sigara icmek diş kayıplarında ehemmiyetli bir etkendir
*Prostat Kanseri – Sigara icmek prostat kanserinin %40’ından sorumludur
*Goğus Kanseri – Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore %75 daha fazla goğus kanserine yakalanma riski taşır
*Rahim Kanseri – Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
*Boğaz Kanseri – Boğaz kanseri olaylarının %80’ine sigara yol acar
*Mide Kanseri – Sigara icenlerin mide veya bağırsak kanserine yakalanma riski icmeyenlere gore 2 kat daha fazladır
*Karaciğer Kanseri – Karaciğer kanseri olaylarının % 80’i sigara yuzunden olur
*Gırtlak Kanseri – Gunde 25 tane sigara iciyorsanız 30 kat daha fazla gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen evrelerde tamamiyle konuşamamaya sebebiyet verir
*Amfizrem – Bu hastalığın sebep olduğu olumlerin %85’i sigara yuzunden olur (Akciğerlerdeki alveoller giderek esnekliğini kaybeder İlerleyen evrelerde, yoğun bir bicimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinesine bağlanmak zorunda kalır)
*Ağız Kanseri – Ağız kanseri olaylarının tamamına sigara yol acar
*Yemek Borusu Kanseri – Bu kanserden can verenlerin hemen hemen hepsi sigara ictikleri icin can vermişlerdir
*Kucukluk Solunum Problemleri – Annesi veyahut babası sigara icen cocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak irinleri, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zaturre ki bazen olume dahi yol acar)
*Kulak Enfeksiyonları – Sigara icenlerin cocuklarının orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riskleri vardır
*Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması – Gunde yalnızca 5 tane sigara icen gebe bir kadının erken doğum yapması veyahut oldukca kucuk ve de sıhhatsiz bir bebek doğurma riskleri akıl almaz boyutlardadır
*Şeker Hastalığı – Sigara icmek, vucudun insulin salgılama kabiliyetini giderek yok eder Bu da şeker hastalığına yol acar
*Kalp Hastalıkları – Sigara icenlerin kalp krizine yakalanma riski icmeyenlere gore 4 kat daha fazladır
*Gangren – Akciğerler verimsizleştiği icin, vucuda cok az oksijen dağılır İnsan vucudu, bu cok az miktardaki oksijeni ic uzuvlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı, kalbe en uzak kısımlar olan parmak uclarından itibaren hucreler suratle zincirleme olarak can verir Coğu kez kollar veyahut bacaklar kesilebilir
Sigaranın Zararları ve Hangi Hastalıklara Yol Acar?
Sağlığımıza buyuk zararları bulunan sigaranın iceriğinde 4000’den fazla tehlikeli kimyasal maddeler bulunmaktadır Her gecen gun sigaranın yeni bir zararı daha ortaya cıkmaktadır İnsan bedeni uzerinde kalıcı sorunlara yol acabilen hatta can verdirici olabilen sigaradan mumkun oldukca uzak durmaya calışmalısınız
Sigara sadece sizin değil, yakınınızdakilerin de hayatını karartmaktadır Pasif iciciler olarak tanımladığımız, sigara icmeyen ancak dumanına maruz kalan kişilerde, sigaranın zararlarına maruz kalıyor ve sigaranın yol actığı hastalıklarla karşılaşma riski artıyor
Sigaranın Zararları
*Beyin tumorlerinin %99’u, Beyin kanamalarının %85’i ve Akciğer kanserlerinin %90’ı, Gırtlak kanserlerinin %99’u sigara icilmesinden husule gelmektedir
*Sigara icen bir insanın bedenine %15 ile %33 daha az miktarda oksijen girmektedir Nu durum ilk olarak beyin ve kalbin harabiyeti anlamına gelmektedir
*Sigaranın dumanında 4000 adet zarar veren madde vardır
Sigara icen bir kadının doğuracağı cocuklarda sakatlık ihtimali %65 gibi ciddi bir cizgidedir
*Sigara icen kadınlarda kısırlık 10 kat daha fazladır
*Erken doğum ve duşuklerin %80’inin nedeni sigaradan kaynaklıdır
*Dunya ulkelerinde cıkan yangınların %70’inden sigara sorumludur
*Sigara icenlerde beklenmedik olumler, icmeyenlere oranla 10 kat artar
*550’nin altındaki erkeklerde koroner (kalp)den can verenlerin %80’i sigara kaynaklıdır
*Bacak damar tıkanıklıklarının %90’ı sigaradandır
*Gunde 1 paket sigara icenlerin vucudunda 20 senede 7 kilogram is ve katran birikimi olmaktadır
*Gunde bir paket sigara icen kişi sigaraya senede CHF 2’190 harcar
Sigaranın Yol Actığı Hastalıklar
*Bağımlılık – Nikotin maddesinin bağımlılık yapıcı ozelliği eroine cok benzer
*Sırt ve Bel Ağrısı – Sigara icmek, belle alakalı hastalıkların rehabilitasyonunu engelleyen etkenlerden biridir Bunun yanında normal insanlarda da ara ara şiddetli sırt ve bel ağrılarına sebep olabilir Bunun nedeni, sigara icen kişilerde vucudun, omurilikteki disklere cok zayıf miktarda oksijen gondermesidir
*İlaca Karşı Bağışıklık – Sigara icenler belli bir ilacın tesirli olması icin cok daha buyuk dozlarda o ilacı kullanmak zorunda kalır
*Kısırlık – Ciftlerden yalnızca birinin sigara icmesi cocuk olmaması riskini 3 kat fazlalaştırır
*Menopoz – Sigara icen kadınlarda beklenenden 510 sene daha erken menopoz gorulur Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine kapı aralar
*Erken Yaşlanma – Duzenli bir şekilde sigara icilmesi, cilt yapısını bozar, kırışıklıklara yol acar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sıhhatsizleşir
*İyileşme Zorluğu – Sigara icenlerin yaraları cok daha zor kapanır Bunun yanında operasyon sonrası yaralarının iyileşmeme ihtimalleri vardır
*Diş Kaybı – Sigara icmek diş kayıplarında ehemmiyetli bir etkendir
*Prostat Kanseri – Sigara icmek prostat kanserinin %40’ından sorumludur
*Goğus Kanseri – Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore %75 daha fazla goğus kanserine yakalanma riski taşır
*Rahim Kanseri – Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
*Boğaz Kanseri – Boğaz kanseri olaylarının %80’ine sigara yol acar
*Mide Kanseri – Sigara icenlerin mide veya bağırsak kanserine yakalanma riski icmeyenlere gore 2 kat daha fazladır
*Karaciğer Kanseri – Karaciğer kanseri olaylarının % 80’i sigara yuzunden olur
*Gırtlak Kanseri – Gunde 25 tane sigara iciyorsanız 30 kat daha fazla gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen evrelerde tamamiyle konuşamamaya sebebiyet verir
*Amfizrem – Bu hastalığın sebep olduğu olumlerin %85’i sigara yuzunden olur (Akciğerlerdeki alveoller giderek esnekliğini kaybeder İlerleyen evrelerde, yoğun bir bicimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinesine bağlanmak zorunda kalır)
*Ağız Kanseri – Ağız kanseri olaylarının tamamına sigara yol acar
*Yemek Borusu Kanseri – Bu kanserden can verenlerin hemen hemen hepsi sigara ictikleri icin can vermişlerdir
*Kucukluk Solunum Problemleri – Annesi veyahut babası sigara icen cocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak irinleri, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zaturre ki bazen olume dahi yol acar)
*Kulak Enfeksiyonları – Sigara icenlerin cocuklarının orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riskleri vardır
*Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması – Gunde yalnızca 5 tane sigara icen gebe bir kadının erken doğum yapması veyahut oldukca kucuk ve de sıhhatsiz bir bebek doğurma riskleri akıl almaz boyutlardadır
*Şeker Hastalığı – Sigara icmek, vucudun insulin salgılama kabiliyetini giderek yok eder Bu da şeker hastalığına yol acar
*Kalp Hastalıkları – Sigara icenlerin kalp krizine yakalanma riski icmeyenlere gore 4 kat daha fazladır
*Gangren – Akciğerler verimsizleştiği icin, vucuda cok az oksijen dağılır İnsan vucudu, bu cok az miktardaki oksijeni ic uzuvlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı, kalbe en uzak kısımlar olan parmak uclarından itibaren hucreler suratle zincirleme olarak can verir Coğu kez kollar veyahut bacaklar kesilebilir
Sigaranın Zararları ve Hangi Hastalıklara Yol Acar?