Kinoalı Yeşil Mercimekli Salata

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan theking
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
Konuyu Yükselt

theking

Yeni Üye
Kinoalı Yeşil Mercimekli Salata Tarifi İçin Malzemeler
1 bardak kinoa
1 bardak yeşil mercimek
3 adet cherry domates
100 gram maydanoz
100 gram dereotu
1/2 (yarım) adet limon
1 çay kaşığı tuz
1/2 (yarım) çay bardağı zeytinyağ
1 yemek kaşığı nar ekşisi
2 bardak su(haşlamak için)

Kinoalı Yeşil Mercimekli Salata Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Kinoaları iyice yıkayın.
Ardından sıcak suda biraz bekletip süzün.
Bir tencerede üzerini 2 parmak kadar geçecek şekilde su ekleyerek haşlamaya bırakın.
10-15 dk sonra tüm suyunu çekecektir.
Çektikten sonra derin bir kaba alıp soğumaya bırakın.
1 bardak yeşil mercimeği üzerini geçecek kadar su ekleyin ve haşlamaya bırakın.
Haşladıktan sonra aynı şekilde mercimekleri de süzüp soğumaya bırakın.
Tüm malzemelerimiz soğuduktan sonra kinoaların üzerine haşladığınız mercimeği ekleyin.
Domates,maydanoz,dereotunu ekleyin, karıştırın.
Tuz,limon,zeytinyağı ve nar ekşisini de ekleyin karıştırın. Afiyet olsun .
Kinoalı Yeşil Mercimekli Salata Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 
Geri
Üst