Akupunktur destekcilerinin bir kısmı, iğne tabanlı bu alternatif tıp yonteminin kilo vermede kullanılabileceğini savunmaktadır Geleneksel Cin tıbbında uzun yıllardır kullanılan akupunktur iğnelerinin, vucuttaki hayat enerjisinin akışını sağladığına ve boylece bircok kilo problemi ve obezitenin cozumune faydası olduğuna inanılmaktadır
Akupunkturla kilo verme nasıl gercekleşir?
Bilim adamları akupunkturun kilo vermeye nasıl yardımcı olduğunu hala tam olarak bilmemektedir Fakat akupunktur tedavisinin iştahı azalttığı, metabolizmayı hızlandırdığı ve stresi duşurduğune inanılmaktadır Ancak bu bulguların hicbiri bilimsel olarak geniş bir olcekte test edilip onaylanmamıştır
Akupunkturla kilo verme uzerine araştırmalar
Akupunkturun kilo vermeye yardımcı olduğu teorisini destekleyen cok az bilimsel veri olmasına rağmen, yapılan birkac araştırmada akupunkturun kilo vermek isteyen insanlara yardımcı olabildiği gozlenmiştir 3013 aday uzerinde, 31 farklı noktada gercekleştirilen bir araştırmanın yılında yayınlanan değerlendirmesinde, akupunkturun ortalama vucut ağırlığının azaltılmasında ve obezite tedavisinde olumlu sonuclar verdiği tespit edilmiştir Fakat makale yazarları, araştırma verilerinin duşuk kaliteli ve verimsiz olduğuna dikkat cekmektedir
Akupunkturun kilo verme uzerindeki etkileri hakkında yapılan diğer araştırmalar da karışık sonuclar vermektedir Orneğin, 1999 yılında 40 yetişkin obez insan uzerinde yapılan araştırmada, 12 hafta boyunca, haftada bir yapılan akupunktur tedavisinin hastaların anksiyete ve depresyon rahatsızlıklarına iyi geldiği; fakat kilo vermeye yardımcı olmadığı gozlenmiştir
Gecen yıl yayınlanan bir araştırmadaysa, dort hafta boyunca haftada iki kez yapılan akupunktur seanslarının kilolu katılımcıların iştahını bastırdığı ve kilo vermelerine yardımcı olduğu gorulmuştur
Akupunkturla kilo vermek sağlıklı mı?Bilimsel verilen kısıtlılığı sebebiyle, akupunkturun kilo vermede birincil tedavi olarak kullanılması tavsiye edilememektedir Kilo vermek istiyorsanız, hangi kilo verme yontemlerinin sizin icin faydalı olabileceğini doktorunuza danışmanız doğru olacaktır Doktorunuzdan onay almanız durumunda, akupunktur ve diğer alternatif tedavi yontemlerini birlikte kullanarak kilo verme surecinizde cok onemli sonuclar elde edebilirsiniz
Akupunkturla kilo verme nasıl gercekleşir?
Bilim adamları akupunkturun kilo vermeye nasıl yardımcı olduğunu hala tam olarak bilmemektedir Fakat akupunktur tedavisinin iştahı azalttığı, metabolizmayı hızlandırdığı ve stresi duşurduğune inanılmaktadır Ancak bu bulguların hicbiri bilimsel olarak geniş bir olcekte test edilip onaylanmamıştır
Akupunkturla kilo verme uzerine araştırmalar
Akupunkturun kilo vermeye yardımcı olduğu teorisini destekleyen cok az bilimsel veri olmasına rağmen, yapılan birkac araştırmada akupunkturun kilo vermek isteyen insanlara yardımcı olabildiği gozlenmiştir 3013 aday uzerinde, 31 farklı noktada gercekleştirilen bir araştırmanın yılında yayınlanan değerlendirmesinde, akupunkturun ortalama vucut ağırlığının azaltılmasında ve obezite tedavisinde olumlu sonuclar verdiği tespit edilmiştir Fakat makale yazarları, araştırma verilerinin duşuk kaliteli ve verimsiz olduğuna dikkat cekmektedir
Akupunkturun kilo verme uzerindeki etkileri hakkında yapılan diğer araştırmalar da karışık sonuclar vermektedir Orneğin, 1999 yılında 40 yetişkin obez insan uzerinde yapılan araştırmada, 12 hafta boyunca, haftada bir yapılan akupunktur tedavisinin hastaların anksiyete ve depresyon rahatsızlıklarına iyi geldiği; fakat kilo vermeye yardımcı olmadığı gozlenmiştir
Gecen yıl yayınlanan bir araştırmadaysa, dort hafta boyunca haftada iki kez yapılan akupunktur seanslarının kilolu katılımcıların iştahını bastırdığı ve kilo vermelerine yardımcı olduğu gorulmuştur
Akupunkturla kilo vermek sağlıklı mı?Bilimsel verilen kısıtlılığı sebebiyle, akupunkturun kilo vermede birincil tedavi olarak kullanılması tavsiye edilememektedir Kilo vermek istiyorsanız, hangi kilo verme yontemlerinin sizin icin faydalı olabileceğini doktorunuza danışmanız doğru olacaktır Doktorunuzdan onay almanız durumunda, akupunktur ve diğer alternatif tedavi yontemlerini birlikte kullanarak kilo verme surecinizde cok onemli sonuclar elde edebilirsiniz