Düzgün yaşamak ne demek, ne anlıyoruz âlâ yaşamaktan çok varsıl olmayı mı? Çok kariyer yapmayı mı, çok uzun yaşamayı mı? Ömrümüzün müddetini bilmemiz mümkün değil fakat o ömrü nasıl geçireceğimizi bilebiliriz. Zira hayatımızın temel öznesi kendimiziz. Muhitimizde bizim sahibimizmiş üzere davrananlar olsa da.
Uygun yaşamak mesut, huzurlu, sağlıklı (hastalıklardan kurtulmak için daha az devrana muhtaçlık duyulan) , sevdiğimiz ve bizi seven kişilerle birlikte geçirilen bir hayat sürmek olamaz mı?
O denli olmalı zira yerküreye ilişkin edindiğimiz hiç bir şey bizim değil cümlenin ahir. Bize ilişkin olan hislerimiz sadece, bu hislerin düzgünlüğü ise sıhhatimizi belirleyen en kıymetli etkenlerin başında gelmekte.
Ömrümüze yahut muhitimizdeki kişilerin ömrüne dikkatlice baktığımızda sıhhatin hiç bir devir tek bir yolla (etkenle) bozulmadığını görebiliriz. Bir hastalık daima bir kavşakta ortaya çıkar bu kavşağa açılan yani bizi hasta edebilen en değerli yol genetik yatkınlığımızdır. Her sülalenin bir organı yahut sistemi zayıf yahut hastalanma riski taşıyabilir fakat bu o sülaledeki her bireyin o illete uğrayacağı manasına gelmez tıpkı sülaleden bir çok insan alışılagelmiş ömrünü o illete uğramadan yaşar sarfiyat.
Bizi hasta edebilecek kavşağa açılan öteki kıymetli yol ise bir mikropla bulaşmaktır meğer bir mikropla bulaşmakta bizi kesinlikle hasta etmez. Bilirsiniz ki milyonlarca AIDS, hepatit taşıyıcısı alışılagelmiş ömrünü yaşamaktadır.
Ne devir hastalanıyoruz?
Bu iki yoldan birinin ya da her ikisinin yanına ölçüsüz yorgunluk, vücudu berbat kullanma (ağır kaldırma, saatlerce bilgisayarın başında kalma, spor yapmama), çok sigara, alkol vb. bed unsur kullanma, berbat beslenme (yetersiz beslenme yahut çok yeme) ve en değerlisi gerilim yolları açıldığında hastalanırız.
Bu bilgiyi akıllıca kullanırsak gündelik ömrümüz için hayli kıymetli ve kıymetlidir. Şöyle ki; genetik yatkınlığımızla ilgili yapabileceğimiz hiç bir şey yoktur. Amcam romatoit artrit yahut kanser ben de olur muyum diye kafayı takmanın size gerilim kaynağı olmaktan öteki yararı olmaz, unutun gitsin, aklınıza bile getirmeyin.
Mikropla bulaşmaya gelince; tabi ki paklık kurallarına uymak değerli lakin o denli koşullarla karşı zıdda kalınabilir ki mikropla bulaşmak da engellenemeyebilir, ona da paklığa dikkat etmekten sair yapacağınız bir şey yoktur.
Lakin kavşağa açılan öteki yolların tamamı bizim bilinçimiz dahilindedir. Yani yorulduğumuzda durmayı bilmek, dinlenmek bizim elimizdedir.
Vücudumuzu beğenilmeyen kullanmamak direkt vücutla yapılan işlerde çalışmıyorsak bizim elimizdedir. Tertipli spor yaparak vücudumuzun gücünü arttırmak yahut korumak bizim elimizdedir.
Sigara, alkol vb. sıhhatimizi bozmaya etken olan hususlardan uzak durmak bizim elimizdedir.
Daha akıllıca beslenerek gereksiz kilolardan kurtulmak bizim elimizdedir.
Son olarak, boğuşması güç ve karmaşık olsa da, üstesinden gelmesi bizim elimizde olan yol gerilimdir. Bilirsiniz ki bu beş yolun her biri immün sistemimizin (hastalıklara karşı direnç mekanizmamızın) zayıflamasına ve illete neden olurlar.
O denli ise yapılması gereken genetik yatkınlığımıza kafayı takmadan, mikropla bulaşmamaya dikkat ederek yani paklık kurallarına uyarak, gereğince dinlenerek, spor yaparak, sağlıklı azıkları yerinde ölçüde tüketerek, bed unsurlardan uzak durarak ve olabildiğince gerilim uyaranları ile baş etme metotlarını öğrenip geliştirerek keyifli, huzurlu ve sağlıklı bir ömür sürebilmektir.
Akupunktur ; kronik gerilim nedeni ile ortaya çıkan organ fonksiyon bozukluğu ile görülen kronik kabızlık, reflü özofajit, irritabl bağırsak sendromu, nedeni görünür olmayan kaşıntı, ürtiker, alerjik astım, alerjik nezle, baş ağrısı, boyun ağrısı, bel ağrısı, eklem ağrısı, uyku bozukluğu, obezite(şişmanlık) , tasa bozukluğu, şiddetli gerilimli olma hali( öfke yönetimi), yüz felci, yüz ağrısı ( trigeminal nevralji), zona, panik atak, adet düzensizliği, nedeni görünür olmayan infertilite, tüp bebek tedavisi öncesi ana adayının aktarıma iyi hale gelmesi için uygulanabilir. Akupunktur; bu meseleleri, dimağımızın gerilimle boğuşan nahiyesi olan limbik sistemin daha düzgün çalışmasını sağlayarak tedavi gerçekleştiren ilmî bir yoldur.
Uygun yaşamak mesut, huzurlu, sağlıklı (hastalıklardan kurtulmak için daha az devrana muhtaçlık duyulan) , sevdiğimiz ve bizi seven kişilerle birlikte geçirilen bir hayat sürmek olamaz mı?
O denli olmalı zira yerküreye ilişkin edindiğimiz hiç bir şey bizim değil cümlenin ahir. Bize ilişkin olan hislerimiz sadece, bu hislerin düzgünlüğü ise sıhhatimizi belirleyen en kıymetli etkenlerin başında gelmekte.
Ömrümüze yahut muhitimizdeki kişilerin ömrüne dikkatlice baktığımızda sıhhatin hiç bir devir tek bir yolla (etkenle) bozulmadığını görebiliriz. Bir hastalık daima bir kavşakta ortaya çıkar bu kavşağa açılan yani bizi hasta edebilen en değerli yol genetik yatkınlığımızdır. Her sülalenin bir organı yahut sistemi zayıf yahut hastalanma riski taşıyabilir fakat bu o sülaledeki her bireyin o illete uğrayacağı manasına gelmez tıpkı sülaleden bir çok insan alışılagelmiş ömrünü o illete uğramadan yaşar sarfiyat.
Bizi hasta edebilecek kavşağa açılan öteki kıymetli yol ise bir mikropla bulaşmaktır meğer bir mikropla bulaşmakta bizi kesinlikle hasta etmez. Bilirsiniz ki milyonlarca AIDS, hepatit taşıyıcısı alışılagelmiş ömrünü yaşamaktadır.
Ne devir hastalanıyoruz?
Bu iki yoldan birinin ya da her ikisinin yanına ölçüsüz yorgunluk, vücudu berbat kullanma (ağır kaldırma, saatlerce bilgisayarın başında kalma, spor yapmama), çok sigara, alkol vb. bed unsur kullanma, berbat beslenme (yetersiz beslenme yahut çok yeme) ve en değerlisi gerilim yolları açıldığında hastalanırız.
Bu bilgiyi akıllıca kullanırsak gündelik ömrümüz için hayli kıymetli ve kıymetlidir. Şöyle ki; genetik yatkınlığımızla ilgili yapabileceğimiz hiç bir şey yoktur. Amcam romatoit artrit yahut kanser ben de olur muyum diye kafayı takmanın size gerilim kaynağı olmaktan öteki yararı olmaz, unutun gitsin, aklınıza bile getirmeyin.
Mikropla bulaşmaya gelince; tabi ki paklık kurallarına uymak değerli lakin o denli koşullarla karşı zıdda kalınabilir ki mikropla bulaşmak da engellenemeyebilir, ona da paklığa dikkat etmekten sair yapacağınız bir şey yoktur.
Lakin kavşağa açılan öteki yolların tamamı bizim bilinçimiz dahilindedir. Yani yorulduğumuzda durmayı bilmek, dinlenmek bizim elimizdedir.
Vücudumuzu beğenilmeyen kullanmamak direkt vücutla yapılan işlerde çalışmıyorsak bizim elimizdedir. Tertipli spor yaparak vücudumuzun gücünü arttırmak yahut korumak bizim elimizdedir.
Sigara, alkol vb. sıhhatimizi bozmaya etken olan hususlardan uzak durmak bizim elimizdedir.
Daha akıllıca beslenerek gereksiz kilolardan kurtulmak bizim elimizdedir.
Son olarak, boğuşması güç ve karmaşık olsa da, üstesinden gelmesi bizim elimizde olan yol gerilimdir. Bilirsiniz ki bu beş yolun her biri immün sistemimizin (hastalıklara karşı direnç mekanizmamızın) zayıflamasına ve illete neden olurlar.
O denli ise yapılması gereken genetik yatkınlığımıza kafayı takmadan, mikropla bulaşmamaya dikkat ederek yani paklık kurallarına uyarak, gereğince dinlenerek, spor yaparak, sağlıklı azıkları yerinde ölçüde tüketerek, bed unsurlardan uzak durarak ve olabildiğince gerilim uyaranları ile baş etme metotlarını öğrenip geliştirerek keyifli, huzurlu ve sağlıklı bir ömür sürebilmektir.
Akupunktur ; kronik gerilim nedeni ile ortaya çıkan organ fonksiyon bozukluğu ile görülen kronik kabızlık, reflü özofajit, irritabl bağırsak sendromu, nedeni görünür olmayan kaşıntı, ürtiker, alerjik astım, alerjik nezle, baş ağrısı, boyun ağrısı, bel ağrısı, eklem ağrısı, uyku bozukluğu, obezite(şişmanlık) , tasa bozukluğu, şiddetli gerilimli olma hali( öfke yönetimi), yüz felci, yüz ağrısı ( trigeminal nevralji), zona, panik atak, adet düzensizliği, nedeni görünür olmayan infertilite, tüp bebek tedavisi öncesi ana adayının aktarıma iyi hale gelmesi için uygulanabilir. Akupunktur; bu meseleleri, dimağımızın gerilimle boğuşan nahiyesi olan limbik sistemin daha düzgün çalışmasını sağlayarak tedavi gerçekleştiren ilmî bir yoldur.